ACHTSAMKEITS COACHING STUTTGART

Für Personen, die in ihrer beruflichen Karriere erfolgreich sind, wie Führungskräfte, Geschäftsleute und Privatpersonen: Durch das Training von Achtsamkeit können Sie endlich zuverlässig und standhaft sein.

Bringen Sie Ihr Business nach vorne!

Achtsamkeit am Arbeitsplatz ist die zentrale Fähigkeit für jeden, der nach neuen Wegen sucht, um sein Leben aktiver zu gestalten und dabei fokussiert, gelassen und glücklich zu sein, kurz gesagt entspannter zu werden.

Alltagsprozesse achtsam optimieren

Das Team bewusst unterstützen - für Unternehmen und ihre Mitarbeiter und Führungskräfte

Learning to Lead

vom Teamplayer zur achtsamen Führungskraft - für Unternehmen und ihre Mitarbeiter und Führungskräfte

1:1 Coaching

Mindfulness Coaching begleitet Sie auf Ihrer achtsamen Reise zu Ihren Zielen, mit Leichtigkeit, Freude und voller bewusster Energie.

Impact

für Leistungsträger - mentale, achtsame Klarheit zur Verbesserung von Entscheidungsfindungen

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„Alltagsprozesse achtsam optimieren“

Das Team bewusst unterstützen und Führungskräfte

- für Unternehmen und ihre Mitarbeiter u

„Quiet Quitting mit Achtsamkeit vermeiden“

Ich freue mich darauf, mit Ihnen gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, wie Unternehmen durch Achtsamkeit und präventive Maßnahmen das "Quiet Quitting" erkennen und erfolgreich verhindern können.

Phänomen des "Quiet Quitting"
Beginnen wir mit einer Einführung in das Konzept des "Quiet Quitting" und dessen Auswirkungen auf Unternehmen. Gemeinsam werden wir die Signale identifizieren, die darauf hinweisen, dass Mitarbeiter innerlich aufgegeben haben, ohne dies offen zu zeigen. Achtsamkeitsübungen werden eingeführt, um die Sensibilität für diese subtilen Anzeichen zu schärfen.
1
Stressbewältigung und Burnout-Prävention
Wr werden die Rolle von Stress und Überlastung bei "Quiet Quitting" untersuchen. Sie lernen Achtsamkeitspraktiken (Meditation und Atemübungen) kennen, die dabei helfen, Stress zu bewältigen und Burnout vorzubeugen.
2
Achtsame Kommunikation im Team
Eine offene Kommunikation ist entscheidend, um das "Quiet Quitting" zu verhindern. In dieser Sitzung werden wir achtsame Kommunikationstechniken erkunden, um ein unterstützendes und vertrauensvolles Teamumfeld zu schaffen
3
Achtsamkeit im Führungsverhalten
Die Rolle der Führungskräfte ist entscheidend, um "Quiet Quitting" zu vermeiden. Hier setzen wir den Fokus auf Achtsamkeit im Führungsverhalten, um eine positive und unterstützende Führungskultur zu schaffen.
4
1 +
Glückliche Kunden
1
Online Kurse
1 %
Zufriedenheit
1 %
Support

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